В этой статье предложу вам: "Рассказ о собаке, влияние собаки на здоровье человека". Многие из вас я уверен с детства с теплотой и любовью вспоминают своих - друзей и питомцев, с которыми связаны многочисленные истории.
Поделюсь на мой взгляд важной особенностью наших домашних животных, я думаю многие со мной согласятся, что общение с меньшими братьями творит чудеса и благотворно влияет на наше здоровье: через сон, иммунитет, прогулки, лечение бессонницы и депрессии, домашняя собака - наш домашний лекарь.
Когда мы гладим нашего четвероногого друга, это простое действие способно снизить артериальное давление, а в некоторых случаях и вовсе нормализовать его без приема препаратов.
РАССКАЗ О СОБАКЕ
Я знаю, что домашнее животное приносит много радости и дружеского общения в дом , поэтому, если у человека есть возможность и желание позаботиться о нем, он безусловно должен испытать эту радость общения.
Жизнь домашних животных наполнена бурными событиями, их многое пугает и в тоже время удивляет при смене места обитания, щенок сменивший уютную и привычную стаю таких же как он беззаботных пушистых комочков и теплую, кормящую и заботливую маму на новое жилье и хозяина испытывает определенный стресс.
Собака вернет с избытком вложенную в нее любовь и не только, есть многочисленные исследования, показывающие, что владельцы собак получают больше положительных эмоций, физической активности, что может помочь продлить им здоровую жизнь.
Выгуливая собаку, и это я знаю точно, потому что на протяжении последних 40 лет непосредственно контактировал с этими замечательными животными, вы минимум два раза в день прогуливаетесь с ними на свежем воздухе, выполняя тем самым умеренные физические упражнения, способствующие улучшению общего состояния сердечно - сосудистой системы.
Люди, которые жили с собакой, на 33% имели меньший риск смертности и на 11% меньше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, чем одиноко живущие люди без собак, возможно конечно что "собачники" заводя питомцев и тем самым беря на себя ответственность за четвероногого друга имели более активную жизненную позицию.
Предполагаю были более здоровыми, отметим что на эти результаты не повлияли такие факторы как курение, социально - экономический статус и индекс массы тела и это говорит о многом.
Влияние собаки на здоровье человека
В пожилом возрасте счастье в общении с четвероногими друзьями приносит море положительных эмоций, что благотворно влияет на наш "мотор" - сердечную мышцу, и заставляет его работать в правильном ритме.
Тем самым избавляя от инсультов и инфарктов, и уменьшая количество сердечных приступов, кроме того владельцы собак у которых случились сердечные приступы быстрее идут на поправку.
Умеренные прогулки совершаемые для выгула животных выполняют и другую не менее важную роль для людей пожилого возраста - влияют на вес тела, выражаясь медицинскими терминами, имеют более низкий индекс массы тела, пониженное артериальное давление и уровень холестерина.
Уделяя больше времени собаке, вы меньше времени тратите на посещение врачей и поликлиник, меньше подвержены вирусным заболеваниям и инфекции, взять к примеру коронавирус, масштабы заражения которым сравнимы с эпидемией.
Собаки улучшают нашу социальную жизнь
Домашние питомцы, особенно после выхода на пенсию их владельцев, заставляют людей не расслабляться, чувствовать ответственность за тех кого приручили, вырабатывается круг обязанностей и необходимых к выполнению дел, что держит людей в тонусе.
Это и возможность дополнительного общения с такими же женщинами, любителями домашних животных, "собачники" более общительны и легче находят темы для разговоров, ведь у них так много интересных историй из жизни питомцев, что привлекает собеседников к общению.
Собаки против стресса и депрессии у своих владельцев
У нас в семье собаки и кошки были с детства, моя будущая жена так же жила в семье где любили домашних животных, само собой вышло что и наши дети и внуки жили бок о бок с кошками и собаками и в квартирах, и в домах.
Питомцам конечно было приятнее и спокойнее, никаких заболеваний ни у кого на протяжении долгих лет, связанных с домашними животными не было, была только радость в общении с ними.
Собаки и кошки – это не только преданные друзья, но и домашние лекари, благоприятно воздействующие на физическое и психическое здоровье человека, домашние животные очень важны для психического благополучия многих людей.
Порой они руководствуясь инстинктами, о чем я могу подтвердить примером из своего опыта воспитания сына, сглаживали конфликт, из за резких слов с моей стороны, собака вставала на защиту ребенка, собаки для детей больше, чем просто собака.
Наблюдая за поведением собаки с которой рядом играет внук понимаешь что лучшей няньки для ребенка нет, собаки многое позволяют детям и играют вместе с ними, за шалости могут облизать иногда в процессе воспитания и поднять лай, выражая свое недовольство, чаще же просто собака уходит "от греха подальше".
Они могут быть и помощниками по дому: сообщать например что закипел чайник, завершила стирку машина, звонит телефон, или о нежданном визите соседей, собака может вместе с вами, здесь привожу интересные факты из моей жизни, спеть в караоке .
Собаки способствуют укреплению мышц и суставов своих хозяев.
Чувствуя свою ответственность за здоровье собаки и ее состояние владельцы четвероногих друзей с утра пораньше вынуждены выходить из своего уютного жилья, несмотря на ненастную погоду.
Совершать прогулки и не важно идет ли снег, моросит ли дождь собака рада прогулке в любую погоду, в конечном счете и человек получает от прогулок пользу для своих суставов.
По моему у домоседов склонность к лишним килограммам, собака во многом копирует своего хозяина, не давайте ей обрасти лишними килограммами, бегайте вместе, собаки и женщины для дома барометр физического состояния, опять же сужу по личному опыту.
Многочисленные исследования показывают, что владельцы собак получают больше физической активности, что может помочь продлить здоровую жизнь без лекарств.
Собаки улучшают сон своих владельцев
Все воспитывают своих собак по разному, в том числе и определяют для них место для сна, я не соглашусь с тем, что мы баловали своих питомцев разрешая им спать на постели хозяев, при желании они могли спать где им более комфортно.
Летом где нибудь на сквозняке, зимой под боком, могли залезть и под одеяло, никто никому не мешал и бессонницей никто не страдал, жили как говориться "одной стаей" и как поднять иммунитет человека вопрос не стоял, иммунитет это в моем понимании атмосфера в доме.
Теперь, когда их нет, порою накатывают воспоминания и действительно долго не можешь уснуть, вспоминая давно ушедших друзей, их гладкую шерсть, их внимательный взгляд и трогательное ожидание пробуждения хозяев, но как только глаза у меня открывались, все, радости собаки не было предела.
Норовила всего облизать и конечно знала что ее выпустят в сад погулять, а затем покормят, но перед тем как поесть со своей миски надо было обязательно понюхать кто что ест и если нравилось получить хотя бы маленький кусочек, вот такой трогательный рассказ о нашей собаке.
Собаки против аллергии взрослых и детей
Если питомец с щенячьего возраста живет с вами, должным образом воспитан и знает что можно, а чего нельзя делать (это на ваше усмотрение), то никакую аллергию вы от общения с ним не заработаете, как считали в недавнем прошлом.
Напротив общение с собаками способно повысить иммунитет у взрослых на шерсть и другие аллергены, а также исследования предполагают, что взросление детей с собакой в доме может уменьшить аллергию и астму у детей, это и есть влияние собаки на здоровье человека.
Некоторые преимущества детей растущих с собаками:
- ежедневное общение с собакой помогает улучшить навыки социального общения, общения со сверстниками;
- дети реже испытывают беспокойство, тревожность и паническое состояние, у них снижается уровень кортизола (гормон стресса);
- при общении с собакой появляется ощущение безопасности и защищенности, повышается уровень окситоцина (гормон любви);
- положительно сказывается на состоянии нервной системы ребенка;
- формируется чувство ответственности и заботы;
- помогают детям избавляться от лишней энергии, фокусировать свое внимание, планировать действия и легко засыпать.
Легче идут на контакт со сверстниками, у них повышается уровень самоконтроля и улучшается концентрация внимания, у детей при общении с собакой повышается самооценка и желание двигаться.
Домашние животные могут незаметно для их владельцев выполнять функцию семейного лекаря, при этом порода собаки кардинально не влияет на эффективность проводимой ей терапии.
ОСНОВНЫЕ ВЫВОДЫ
О пользе собак для здоровья человека:
- собаки продлевают жизнь своим хозяевам, улучшая в целом качество их жизни и состояние здоровья;
- проживая с четвероногим питомцем человек получает мощное оздоравливающее воздействие, с меньшим количеством побочных эффектов и осознание присутствия преданного друга, чем поиск новых лекарств и технологических решений для здоровья;
- человек реже посещает врачей, у владельцев собак происходят изменения в гормонах связанные с антистрессовым эффектом, увеличение окситоцина и снижение уровня кортизола, человек становится спокойным и счастливым ;
- люди занимающиеся собаками более общительны, их круг знакомств и общения шире, их жизнь более наполнена событиями и они постоянно чувствуют ответственность за питомцев, нет чувства одиночества.
P.S. Принимая во внимание все вышеизложенные аргументы, можно прийти к выводу: влияние собаки на здоровье человека неоспоримо, собаки продлевают жизнь своим хозяевам, улучшая в целом качество их жизни и состояние здоровья.
Если вам понравилась статья: "Рассказ о собаке | Влияние собаки на здоровье человека" напишите свой отзыв в комментариях ниже, если возникли вопросы, спрашивайте, обязательно отвечу. Сергей Алимов.
Оставить комментарий